L'ultimo elemento della triade fondamentale del Tai Chi Chuan tradizionale consiste nell'applicazione del Chi. Questo elemento è un'applicazione pratica dei principi teorici: in questo modo è possibile avere un'esperienza diretta dell'applicazione pratica dei principi del Tai Chi. I praticanti chiamano questi esercizi Gau Sau ossia "scambio di mani".

L'esame e le correzioni delle posture, la spinta con le mani e l'applicazione marziale sono tutte parti di questo elemento della pratica del Tai Chi Chuan. Questo tipo di pratica in coppia permette di avere un punto di riferimento per misurare i propri progressi e per evitare errori. Esso è un'opportunità che entrambi i praticanti hanno per raffinare i propri movimenti, le proprie posture, e per ottenere una migliore efficacia.